効果／肩こり、腰痛、運動不足の解消、疲労回復、姿勢、血行、むくみの改善

運動不足やストレスなどでかたくなった身体は血液の流れを悪くするだけでなく、心や身体の悩みを作り出す原因になります。リバランスストレッチはat Room独自の筋整体法で、Body Attendantがお客様の筋肉を深層部からしっかり丁寧に伸ばすため、一人で行うストレッチでは得ることのできない筋肉伸張によりいち早く筋肉の弾力性をとりもどすことができます。それにより身体が温まり楽になることはもちろんのこと、全身の骨格や筋肉のバランスを整えることができるので様々な身体の悩みを解決することができます。

効果／慢性的な肩こりや腰痛、神経痛の改善、五十肩、ヘルニア、偏頭痛、座骨神経痛、ぎっくり腰などの改善、代謝活性、血行促進、リンパ誘導

生活習慣によって形成された身体の歪み、またそこから誘発される慢性的な肩こりや腰痛、神経痛、睡眠障害、冷え症、頭痛、ヘルニアなど、その原因となっている筋肉を見つけだし、その根となっている部分から改善させるための複合的なストレッチをBody Attendantが行う施術で、痛みや歪みを改善するだけでなく身体が整い、筋肉の緊張が緩和することで精神的なゆとりが与えられるので心身共に調和のとれた状態に戻すことができます。

効果／小顔、リフトアップ、顔の左右バランスを整える

お顔は、頬杖をつくなどの生活習慣や、不良姿勢、スポーツなど様々な影響を受け歪みやすく、それにより筋肉の張りやリンパの滞りなどを引き起こし、本来の美しさを損なってしまいます。当店の小顔ケアは、肩や首、頭皮の筋肉、お顔の筋肉の状態に合わせストレッチやほぐしを行い、お顔を歪ませる根本の原因からケアしていきます。さらに直接歪みの原因に対して圧をかけ、立体的なお顔を造形します。

注意点／圧をかける際、痛みを伴う可能性があります。

効果／小尻、ヒップアップ、O脚やX脚の改善

骨盤を歪ませ美脚を損なわせる原因となっているのは骨に付着している筋肉の癖であることがほとんどです。このコースではその人の骨の歪みの原因となっている縮んだ筋肉や動かせていない筋肉などに特化して動かし骨盤や股関節を本来あるべき場所に整えることで、骨盤を正しい位置に戻すことができます。それに基づきヒップアップ効果や、滞っていた血流が改善されることによるむくみの改善、またO脚やX脚の改善なども期待できます。

効果／脂肪燃焼、セルライト除去、免疫力向上、冷え、むくみ、生理不順、自律神経活性

特徴／最新ラジオ派で細胞を活性化させ熱エネルギーを発生させるため身体の奥から体温を３〜５度前後まであげられることができるので代謝があがり大量の汗がでます。
皮膚温ではなく身体の内部から体温をあげることができるので体温の低い方、太りやすい方におすすめです。

ラジオ派によって皮膚や脂肪の深層部まで熱がとどき、かたくなった脂肪を燃焼しやすくさせます。また深部から身体が温まることで血流、リンパの流れを促進させて活性酸素の除去、さまざまなお肌トラブルを根本から解消します。また浅い脂肪（皮下脂肪）と深い脂肪（内臓脂肪）の双方をターゲットにすることで部分的な痩身やリフトアップ効果が期待できます。

　・ラジオ波の作用により血管が拡張し血流が良くなる。
　・血行促進効果で冷え性が改善する。
　・体温が上昇することにより、免疫機能が向上する。
　・血流増大とともに流入する酸素量も増大するため、脂肪を分解しやすくなる。
　・リンパの流れも良くなり、体内に溜まっていた毒素排出をスムーズにする。
　・代謝が上がりセルライトが柔らかくなる。
　・筋肉の伸縮性を高め、柔軟にさせる。
　・流入する酸素量が増えるため、筋肉の奥に入り込んだ脂肪も燃焼させる。


ブラックパッド・ハンドピースで表層部のセルライトを溶解。


シルバーパッド・ハンドピースで深部の脂肪を溶解。

注意点／部分的な体温の上昇により熱さを伴う痛みがあります。
　　　　施術１時間前〜施術後２時間はお食事を控える必要があります
　　　　当日は岩盤浴や入浴を控えてください（シャワー可）

その人の動き方やアライメントをみて、身体の癖や筋肉のバランスを見極め、身体の中のゆるめた方がいい部位、強化した方がいい部位を見つけ出し、トレーニングメニューを組みます。さらにその人の希望にそったトレーニングをプラスすることでより理想に近い身体作りをサポートします。


その他、セットメニューや加圧トレーニングなどのコースもありますので詳しい内容はat Roomまでお問い合わせください